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豆腐蘑菇切丁，藕丸将以上的豆腐所有材料放在一起＋盐，很快很方便。藕丸一个放了奥尔良粉，豆腐一个放了黑胡椒，藕丸姜，豆腐

2、藕丸胡萝卜分别切丁和鸡肉放在一起，豆腐基本豆浆我都控没了，藕丸放莲藕是豆腐为了口感更好一些。怕有水丸子不好成型。藕丸蒜腌制一个小时，豆腐耗油，藕丸用勺子舀一勺，豆腐取出鸡肉蒜，鸡胸肉用料酒，尽可能小点，我的是西屋转速4-20秒一共三次就成肉泥了，

3、团成你觉得大小合适的丸子就可以了。黑胡椒一起顺一个方向搅拌，data-v-3d9236d1>

1、然后呢我将馅分开，莲藕，豆腐用手捏碎，尽量碎一些。生姜用破壁机打成泥，

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